딸내미 방을 청소하다보니 침대에 귀이개가 또 있습니다. 귀가 닳도록 귀 후비지 말라고 잔소리를 했었는데, 어느 틈에 또 가져다 귀를 후볐나 봅니다. 지난번에도 중이염이 와서 고생했는데 귀가 가려우면 참지 못하고 또 파는 습관, 사실 저도 젊을 때 한동안 그랬었습니다.
딸이 귀후비개를 잘 찾지 못하게 안방 화장대 서랍 구석에 숨겨놔도, 어떻게 알았는지 귀신같이 찾아내니, 참 어쩌나 싶습니다.
오늘은 일상 생활 중에 자주 발생하는 중이염에 대해 이야기해보려고 합니다.
중이염이란?
중이염은 귀의 중이에 염증이 발생한 상태를 말합니다. 만성 중이염까지 도면 염증을 장기간 방치하여 문제가 지속적으로 발생하는 상태가 됩닌다. 한번 중이염에 걸리면 다음에 또 걸릴 확률도 높아집니다.
중이염 초기 증상
귀 통증과 압박감이 느껴집니다.
귀에서 소리가 들립니다.(이명)
청력의 감소되거나 균형감각이 떨어지기도 합니다.
심한 경우 귀에서 액체 분비물이 나와 흐르기도 합니다. 자고 일어났을 때 베개가 젖기도 합니다.
처음에 귀가 아파지고 느낌이 이상할 때 바로 진통제를 먹어주는 것이 좋습니다.
중이염의 원인
급성 중이염이 발생하였으나 치료를 잘 하지 못한 경우
비행기를 타거나 고산지대 같은 높은 곳에 노출되어 있어 공기의 압력 변화를 크게 느낄 경우
알레르기 반응인 경우
기도 감염으로부터 전이된 경우
진단과 검사
귀 내부를 검사하고 분비물 및 염증을 확인
청력 테스트
혈액검사나 MRI가 필요한 경우도 있음
중이염 치료와 빨리 낫는 법
항생제, 스테로이드제 복용: 귀에 세균이 감염된 경우 염증완화를 위해 항생제나 스테로이드제를 투여합니다.
진통제: 통증 완화를 위해 진통제를 먹습니다. 초반에 타이레놀같은 진통제만으로도 증상이 호전될 수 있습니다.
적절한 휴식과 수분섭취: 조용한 환경에서 충분히 휴식해 주고 안정을 취해줍니다. 물을 많이 마셔 노폐물을 내보내고 혈액순환을 도와줍니다.
귀의 청결함 유지: 귀를 깨끗하게 하고 자주 파지 않습니다. 귀이개를 사용할 때는 가스렌지 불에 살짝 소독하여 사용하는게 좋습니다. 하지만 귀지는 자연스럽게 배출된다고 하기 때문에 따로 건드리지 않는 것이 좋습니다.
중이염이 만성화되어 잘 낫지 않은 경우 중이염 수술이 필요할 수 있습니다.
중이염의 예방
급성 중이염이 발생했을 때 바로 병원으로 가서 적절한 치료를 받습니다.
흡연을 피하고 음주를 하지 않습니다.
겨울철 추위로부터 귀를 따뜻하게 보호합니다.
감기증상이나 알레르기 증상이 나타났을 때 잘 치료합니다.
머리를 말릴 때 드라이기로 귀쪽에 따뜻한 바람이 가도록 하여 귀 부분도 말려줍니다.
이상으로 중이염에 대해 알아보았습니다. 중이염도 생활하다가 자주 발생하는 질환이니 만큼 청결하고 위생적으로 관리하면 좋겠습니다. 감사합니다.
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